こんにちわ。
浦和ラグビースクール Cチームコーチ 新谷(シンタニ)です。
コロナ禍、スクール活動に関わる皆さまにおかれましては、思い切りラグビーができないもどかしさでいっぱいかと思います。
緊急事態宣言も3/7まで延長され、大原グラウンドに戻れる日も遠のいてしましましたが、ご家庭で少しでもラグビーのパスの練習などをして頂ければ幸いです。
さて、このような中でも「食」で、お子さん、ご家族の健康サポートをというご提案です。
私のラグビーファミリーであります京都在住 柏田裕美さんによる
下記ワークショップのご案内です。
『🌾米粉食パンづくり ワークショップ🍞』
米粉って使いにくい?
今まで失敗ばかり…
米粉のパンって簡単?
そもそもグルテンフリーって何?
作った事があるけどうまく出来ない…等々
講師の柏田さんがレシピ、作り方をデモンストレーション形式でご紹介します。
ワークショップ参加者の皆様には、その模様をご覧いただきます。
よって、エプロンや調理器具などのご用意は必要ありません。
途中、ご質問にもお答えします。写真やメモなど、ご自由にどうぞ!
出来立てを一緒に食べれば
納得の米粉パン🍞
定員10名様です。 (応募先着順で締め切ります)
ワークショップお申し込みは、下記URLより!! ↓
(お子様の参加もOK🆗👌
保護者の方と一緒ならwelcome!)
幼稚園児の方がママと参加して下さいました。
↑定員枠にはなりません。
ドリンクは各自ご負担下さいね。
前回(2020.11.8)熊谷ラグビー場内でのワークショップでは、
あのパナソニックワイルドナイツ、日本代表不動のフッカー、堀江翔太選手ご家族が
参加頂きました!!
その模様は
柏田さんのInstagram Trail Company でご確認ください!
https://www.instagram.com/trail_company/
場所:ギャラリーカフェてらこや新都心内
イタリアン 『トラッテリア・イル・ルオーゴ』
URL: https://il-luogo.net
※お店に直接連絡はしないでください。
・日時:2月23日(祝日:天皇誕生日) 14:00 ~ 17:00
・講習費:3,500円
・ワンドリンク付
🍞焼きたての米粉食パンと一緒に☕
✋おみやげに、お家で作れるように特製の米粉をお持ち帰り頂きます。
アスリートフードとして、今、もっとも注目されていて、トップリーガーの奥さまや、オリンピック種目の7人制ラグビー日本女子代表選手のママもワークショップに参加されてます!
特に女性には、美容食としてお勧めの100%米粉パンのレシピをお伝えします。
※ワークショップ当日は、トップリーガーでグルテンフリー、米粉料理に食生活を転換している選手を具体的にご紹介します!