○ボールの持ち方・投げ方

・ボールはお腹部分を持ちます。(尖っているところは持たない)

・投げるときは、親指以外の四本(両手で八本)の指でボールをスナップするように押し出します。

・投げた直後は指が相手に向くようフォロースルーします。

・受け取るときはハンズアップし柔らかくキャッチします。胸でキャッチではなく手で取ります。(掌を投げる人に向け、腕を伸ばして早めにキャッチ。)

パスは「受け取ったボールを相手の手元に届ける」までの一連の動作すべてが出来て完成です。郵便屋さんが郵便物を届けるように、正しく素早くボールを届けることが大事です。